ASD・ADHD・吃音など、自分の特性との付き合い方と気づき

ASD・ADHDの特徴 〜私の強みは?
ASD・ADHDの特性を持つ発達グレーの会社員が、自身の強みと弱み、職場での葛藤について正直に綴る。就職氷河期世代のリアルな声と、自己肯定感を取り戻すための考え方を紹介。

ASD・ADHDグレー診断の現実と職場の苦しさ
SD・ADHDのグレーゾーンと診断された私が、会社員として感じてきた違和感と生きづらさを率直に語ります。働きにくさの正体とは?

吃音と会社員生活
子どもの頃から続く吃音。連発・難発に苦しみながらも、会社員としてどう向き合ってきたのか。電話対応や人間関係での葛藤、周囲の誤解、そして「話せないこと」の本当の苦しさを綴る体験記。