仕事と生きづらさ 同期は係長、私は平社員｜評価されない人の特徴とは
昇進できず平社員のまま…。ASD・ADHD傾向の筆者が、評価されない人の特徴5つを自己分析。定性的評価の不公平さにも言及。
仕事と生きづらさ 
職場での出来事・エピソード 「筆頭課＝庶務地獄」ダメリーマンが歩んだ裏方人生
筆頭課＝庶務？専門性も資格も活かせず裏方ばかりのキャリア。ASD・ADHD・吃音を抱える発達グレー社員の苦悩と本音を綴る。
お金、資産運用とFIRE戦略 やっててよかった ～ASD・ADHD傾向の資産運用
発達グレー（ASD・ADHD傾向）の会社員が資産運用に出会い、会社への依存度を下げて心に余裕を得るまでの実体験を紹介します。
雑記・気づき・日常 選挙と組合活動 ― 無償動員とモヤモヤの本音
選挙のたびに届く労働組合からの動員要請。無償で行う選挙活動や夏祭りイベントへの動員に対して、現場の平社員が抱える葛藤と本音を綴ります。組合に対する違和感、距離感、そして働く人のリアルな声をお届けします。
私の回顧録 飲み会の恐怖 〜私が職場の酒席を避ける理由〜
職場の飲み会が苦痛に感じる理由とは？幹事失敗、公開説教、トラウマ的体験を経て、飲み会を避けるようになった発達グレー社員のリアルな声を綴る。
職場での出来事・エピソード ダメリーマンあるある 〜私のダメっぷり〜
40代の平社員が語る“ダメリーマンあるある”。会議での失敗、指示の板挟み、空気が読めない悩み…。実体験を通して、職場での苦しみと少しの救いを綴る。
私の回顧録 社外に活路を見出した配属1年目 〜孤独と配属ガチャの現実〜
三交代勤務に配属され孤立した新入社員時代。歓迎会もなく疎外感に苦しんだ私が、社外に人間関係を求めることで道を切り開いた体験を綴る。
私の回顧録 就職氷河期世代の就職観と「簡単には辞められない」心理
就職氷河期に社会に出た私が、転職やFIREに踏み切れない理由とは？安定を手放せない40代の葛藤と背景をリアルに綴る。
発達グレーと向き合う ASD・ADHDの特徴 〜私の強みは？
ASD・ADHDの特性を持つ発達グレーの会社員が、自身の強みと弱み、職場での葛藤について正直に綴る。就職氷河期世代のリアルな声と、自己肯定感を取り戻すための考え方を紹介。
自己肯定とメンタルケア ダメリーマンのリアルなストレス解消法
ASD・ADHDグレーゾーン会社員の私が実践するストレス解消法を紹介。早く帰る、運動する、職場と無関係な人間関係を持つ──リアルな方法で心を守る術とは。